Mazuļa istaba: detalizēts ceļvedis jaunajiem vecākiem

Domājiet par praktiskumu: izvēlieties mēbeles un aksesuārus, kas izgatavoti no izturīgiem materiāliem un ar mazgājamām virsmām, lai jums nebūtu jāuztraucas par traipiem. Svarīgi parūpēties arī par plašu uzglabāšanas vietu.

Neaizmirstiet par minimālismu: jaunajiem vecākiem nereti ir grūti saprast, kas patiešām būs nepieciešams, turklāt bieži vien radi un draugi uzdāvina vienu un to pašu. Izveidojiet dāvanu sarakstu, ko varat kopīgot ar ģimeni un draugiem, lai izvairītos no dāvanu dublēšanās un saņemtu to, kas tik tiešām jums ir vajadzīgs.

Piedomājiet par brāļiem un māsām: ja jums jau ir kāds vecāks bērns, ierādiet istabā vietu arī viņam. Ja vecākais brālis vai māsa spēlēsies kopā un būs iesaistīts, jūs veicināsiet labas attiecības starp bērniem.

Izklaides zona ir būtiska: nodrošiniet rotaļu zonu, kurā bērnam rotaļlietas ir viegli pieejamas. Rotaļlietu uzglabāšanas kastes ir parocīgas, un bērni tās var viegli izmantot paši.

Pārliecinieties par telpas drošību: aizbīdiet atvilktnes, izņemiet bīstamus priekšmetus un izvēlieties stabilas mēbeles, kas nevar savainot mazuli. Ja bērns guļ kopā ar jums gultā, apsveriet arī iespēju iegādāties gultas barjeru.

Nodrošiniet komfortu: papildus funkcionalitātei pārliecinieties, ka atmosfēra istabā ir ērta. Izvēlieties maigas krāsas un nomierinošus dekorus, lai radītu harmonisku vidi mierīgam miegam un atpūtai.

Pārliecinieties, ka pārtinamais galds ir pa rokai: novietojiet pārtinamo galdu pēc iespējas tuvāk gultiņai un aprīkojiet to ar visiem nepieciešamajiem priekšmetiem, piemēram, autiņbiksītēm, salvetēm un krēmiem. Tas ietaupīs jūsu laiku un pūles naktī, un jums vienmēr viss būs pa rokai.

Pirmajās dzīves nedēļās jaundzimušie gultiņā guļ līdz pat 18 stundām dienā, tāpēc, izvēloties gultiņu, ir svarīgi pievērst uzmanību dažiem ar drošību saistītiem jautājumiem:

• stabilitāte
• izmantotajām krāsām jābūt drošām veselībai
• skrūves ar plakanu galvu
• noapaļotas un gludas malas
• regulējams gultas režģa augstums

Ņemot vērā temperatūras svārstības, svarīgi ir novietot gultiņu tā, lai tā neatrastos pie loga vai sildītāja. Pārliecinieties, vai gultiņa naktī nav pakļauta ielu lampu gaismai. Ja plānojat novietot gultiņu blakus savai gultai, meklējiet modeļus ar nolaižamu sānu sienu.

• Matracis: mazākajiem bērniem ideāli piemērots vidēji ciets matracis.
• Matrača aizsargpārvalks: to jūs novērtēsiet arī tad, kad bērns mācīsies izmantot podiņu.
• Gultas veļa: tai jābūt elpojošai, vislabāk izvēlēties kokvilnu.
• Gultiņu aizsargapmales: apmalītes bērnam liks justies drošāk, jo tās atgādina par laiku vēl pirms dzimšanas.
• Ligzdiņa: arī ligzdiņa liks bērnam gultā justies drošāk un sniegs siltuma sajūtu.
• Guļammaisi: pateicoties guļammaisam, zīdaiņi nevarēs pārvilkt segu sev pāri galvai.
• Apgaismojums: jūs novērtēsiet parocīgu, bet pārāk neuzkrītošu gaismu, īpaši naktī, barojot vai mainot autiņbiksītes.
• Elpošanas monitors: vairums elpošanas monitoru darbojas ar līdz 10 cm bieziem matračiem.

Ņemiet vērā, ka parastie spilveni neiederas zīdaiņu un mazu bērnu gultiņās. Zīdaiņi vēl nevar noturēt galvu, tāpēc draud nosmakšanas risks. Ja ir saaukstēšanās, varat palikt apakšā spilvenu vienā gultas pusē, bet nekādā gadījumā nelieciet neko tieši zem mazuļa galvas.

Bērna istabā jābūt arī pārtinamajam galdam. Jūs varat izvēlēties salokāmos galdiņus, kurus var viegli pārvietot, vai kumodi, kurai pievienot pārtinamo virsmu.

Pirms to iegādājaties, padomājiet, kur vēlaties novietot pārtinamo galdu, cik daudz vietas tam nepieciešams un vai dienas laikā to vēlēsieties pārvietot.

Liels pārtinamais galds nav piemērots maziem dzīvokļiem – piemērotāks būs saliekams galds, atsevišķa pārtinamā virsma vai paklājiņš. Lieliska alternatīva ir pie sienas stiprināms pārtinamais galds. Tas ir atvāžams, kā arī to var novietot jebkurā augstumā.

• Praktiski organizatori: noderēs krēmiem, pūderim, sedziņām, mitrajām salvetēm utt.
• Atkritumu tvertne autiņbiksītēm: varat iegādāties tvertni, kas novērš smakas.
• Rotaļlietas mazuļa uzmanības novēršanai: izvēlēties rotaļlietas ar maigām skaņām vai interesantām tekstūrām, lai stimulētu mazuļa maņas, kamēr jūs maināt autiņbiksītes.

Ne mazāk svarīgs bērnistabā ir arī skapis vai kumode mazuļa drēbēm, gultas veļai, autiņbiksītēm vai pirmajām rotaļlietām. Padomājiet par to, ka, lai gan šobrīd pietiek ar dažām kumodes atvilktnēm, vēlāk jums būs jārēķinās ar aizvien vairāk bērnam nepieciešamajām lietām. Rotaļlietām lieliski noderēs auduma vai pīti rotaļlietu grozi vai uzglabāšanas kastes.

Bērni jau agrīnā vecumā mācās, izmantojot maņas. Pārliecinieties, ka mazuļa istabā ir dažādi redzes, taustes, dzirdes un smaržas stimulējoši piederumi. Krāsainas rotaļlietas, dažādas audumu tekstūras un citas rotaļlietas, kuras zīdaiņi var pētīt, ir lielisks veids, kā veicināt maņu attīstību.

• Bērnu paklāji vai putu puzles paklāji: tie pasargā no kritieniem un kalpo kā siltumizolācija.
• Spēļu paklāji un trapeces: veicina smalkās un rupjās motorikas un maņu attīstību.
• Karuselis virs gultiņas: jaundzimušais var asi saskatīt aptuveni 20–25 cm attālumā no deguna, tāpēc karuselis nepievērsīs mazuļa uzmanību līdz aptuveni 2 mēnešu vecumam. Nenovietojiet karuseli virs viņa sejas, bet gan starp krūtīm un kājām.
• Baltā trokšņa rotaļlietas: rotaļlietas, kas imitē sirdsdarbību vai ūdens skaņu, atgādinās mazuļiem par laiku pirms piedzimšanas un nomierinās tos.
• Košļājamās rotaļlietas: mazulim patīk iepazīt pasauli, liekot visu mutītē. Šādas rotaļlietas īpaši noderēs tad, kad mazulim sāks augt zobi. Silikona košļājamās rotaļlietas ir visērtākās, jo tās var viegli nomazgāt.
• Šūpoles: elektriskās vai uz baterijām darbināmās šūpoles piedāvā arī dažāda veida vibrācijas vai melodijas un skaņas.
• Šūpulītis: lai mazulis gulētu mierīgāk, varat iegādāties šūpulīti.

Jaundzimušā istabai izvēlieties vienkāršus dekorus. Sienām jābūt vienādā krāsā. Ja plānojat krāsot sienas, iesakām izmantot pasteļtoņus. Šie toņi ir piemēroti kā meitenēm, tā zēniem, turklāt tie rada nomierinošu efektu.

Vēlāk varat telpu atdzīvināt ar tapetēm, uzlīmēm vai kontrastējošām krāsām. Papildiniet sienas ar gleznām un sienu dekoriem. Jaundzimušais neatpazīs, kas ir glezna vai sienas dekors, turklāt skaitļi vai dzīvnieki var viņu nobiedēt, tāpēc ar šīm lietām telpu vēlams papildināt, kad mazulis ir nedaudz paaudzies.

• Piparmētru zaļa: nomierinoša un vienlaikus svaiga krāsa, kas labi sader ar dabīgiem materiāliem.
• Pelēka: neitrāls tonis, kas piešķir telpai mūsdienīgu izskatu un ļauj spēlēties ar dažādu krāsu aksesuāriem.
• Gaiši dzeltena un bēša: piešķir siltumu un mājīgumu, bet vienlaikus nepārblīvē telpu.
• Pasteļviolets: maiga un gaisīga krāsa, kas piemērota kā meiteņu, tā zēnu istabām.

Ja rūpējaties par bērnu, daudz laika pavadāt bērnistabā. Ļoti noderīgs jums var būt ērts krēsls zīdīšanai, zīdīšanas spilvens, mazs galdiņš dažādu piederumu uzglabāšanai vai pat neliela gulta, kur jūs varat atpūsties nakts laikā. Padomājiet par to, lai viss, kas jums nepieciešams, būtu pa rokai un jūs varētu izbaudīt katru mirkli kopā ar mazuli.

Bērni ātri aug, tāpēc ir svarīgi, lai telpu var pielāgot viņu mainīgajām vajadzībām. Apsveriet iespēju iegādāties mēbeles, kuras var viegli pielāgot vai nomainīt. Piemēram, bērnu gultiņa, ko var vēlāk paplašināt, vai skapji ar regulējamiem plauktiem. Ja tagad ieguldīsiet daudzpusīgās mēbelēs, tas nākotnē noteikti atmaksāsies.